Creatina
Creatina monohidratada Soldiers Nutrition 600 g
Creatina monohidratada em pó com ingrediente único, 5 g de creatina por porção e embalagem de 600 g para 120 doses.
- 5 g de creatina por porção
- Ingrediente único
- 120 doses
Ficha técnica
| Variante | Creatina monohidratada 600 g |
|---|---|
| Forma | pó |
| Porção | 5 g (1 medidor) |
| Medida caseira | 1 medidor, equivalente a 5 g. |
| Porções (rótulo) | 120 |
| Peso líquido | 600 g |
| Creatina / porção | 5,0 g |
Informação nutricional completa
Valores por 5 g (1 medidor).
| Componente | Quantidade | %VD |
|---|---|---|
| Creatina | 5.000 mg | — |
Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, açúcares, proteínas, gorduras, fibras alimentares e sódio.
Composição, porção e preparo
Dados transcritos da variante identificada na ficha.
- Ingredientes
- Creatina monohidratada.
- Alérgenos
- Pode conter derivados da lactose.
- Glúten
- Não contém glúten.
- Como preparar
- Diluir 5 g em 200 a 300 ml de líquido e consumir imediatamente.
- Recomendação do rótulo
- Consumir uma porção ao dia.
- Conservação
- Conservar ao abrigo da luz, bem fechado, em local seco e fresco. Após aberto, consumir preferencialmente em até 180 dias.
O que cada componente representa
Função, quantidade declarada e limite de interpretação.
Creatina monohidratada
5 g por porçãoIngrediente único da fórmula.
A comparação é direta: dose de creatina, rendimento do pote e custo por grama.
Onde encontrar
Ofertas identificadas por loja; confirme preço e disponibilidade antes de comprar.
Análise
A fórmula desta variante usa apenas creatina monohidratada. Cada medida de 5 g entrega 5.000 mg de creatina, portanto a comparação com outros potes fica simples: observe a dose, o rendimento e o custo por grama, sem confundir embalagem maior com concentração diferente.
Uso informado na embalagem
O fabricante orienta diluir um medidor de 5 g em bebida e consumir uma vez ao dia. O horário é secundário diante da regularidade; em caso de condição de saúde, gravidez, lactação ou uso de medicamentos, a decisão deve ser individualizada com orientação profissional.
Ingredientes relacionados
- Creatina monohidratada — 5 g por porção